Статья предлагает 10 простых упражнений, которые помогут улучшить зрение и займут не более 10 минут времени. Среди упражнений - поморгать, выполнить круговые вращения головой, перемещать взгляд в разные стороны и другие. Упражнения помогают активизировать кровообращение, расслабить глазные мышцы и сохранить зоркость глаз.